烤电理疗可以减轻椎间盘和神经根水肿，促进肌肉血液循环，缓解痉挛减轻疼痛。可以配合口服或静滴消肿，止痛及营养神经药物，卧硬板床休息。骨盆带牵引可以增加椎体间隙，减轻神经根压迫和水肿。骶管注射减轻神经根水肿和疼痛。平时纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，避免受凉和潮湿，进行腰部肌肉功能锻炼，如小燕飞，平板支撑，增加腰椎的稳定性。