一般没有特殊的忌口，饮食上要多吃一些豆类和新鲜的蔬菜水果，可以补充身体的钙类，促进病情的恢复，尽量不要吃些辛辣和油腻的食物。腰椎间盘突出可能会引起腰部出现疼痛症状，有些人还会伴有下肢麻木或者下肢肌力下降症状，也到医院通过体格检查和影像学检查确诊，必要时需要进行电生理检查。