颈椎强直是因为平时颈部一个姿势过长或枕头过高有关，发生这种情况以后还有可能会恢复。主要减少低头，避免一个姿势过长，枕头不能过高，可以做做颈部保健操，比如米字操，也可以做做推拿按摩，颈部的牵引，经过治疗大部分病人都可以恢复的。对于有头痛头晕的，可以口服对症的药物治疗来缓解症状。