一般是通过按摩溪穴位能够促进局部的血液循环，也可以达到消炎消肿的效果。出现腰间盘突出可能是长时间的劳累导致和慢性劳损所引起，就可能会出现腰部的疼痛，有可能会出现浑身乏力的症状，可能会影响正常工作和正常的生活，可以通过针灸、理疗、按摩的方法来进行治疗，再做治疗期间应该多做一些功能性的锻炼。