膝盖出现疼痛的原因是会比较多的，比如脂肪垫劳损以及半月板损伤，或者是膝关节滑膜炎滑囊炎，那么无论是什么原因所引起的，应该要及时到医院骨科去进行咨询，通过检查之后配合医生做相对应的治疗。在这个过程中应该要多注意休息，避免过度劳累，要注意保护膝盖，除了药物之外，应该也要补充一些钙质。