扁平足没有什么好处，只有坏处，轻度的表现为受凉或劳累后酸痛，重度的需要为足部麻木，肿胀，因为压迫足底血管神经造成，严重的不能站立和行走。轻度的减少剧烈运动和重体力劳动，穿厚底软鞋，垫定制鞋垫。足部按摩，热敷，理疗，红外线照射，缓解韧带和肌腱痉挛。重度的需要根据情况选择不同的手术方式进行截骨矫形内固定治疗。