膝盖的肉跳这种情况可能是肌肉痉挛引起的，可能一个姿势过长或局部疲劳引起的肌肉痉挛，还有一种情况是滑膜皱襞综合征，是因为里面的滑膜增生，通常在屈伸膝关节的时候会感觉有肉跳的感觉，这种情况可以做膝关节的核磁共振片子，进一步明确诊断，如果有明显的疼痛，还要行关节镜手术切除病变的滑膜。