对于跑步引起膝盖受伤处理，由于膝盖的解剖结构还是比较复杂的，一旦受伤以后还是需要积极的进行配合治疗，否则就容易会留下后遗症的，对于膝盖受伤，可以对局部进行保护，比如说戴个护膝保护一下，尽量不要下地活动，严格的卧床休息保护需要抬高患肢，对于局部外用一些活血化瘀的膏药。