髌骨软化症是髌骨关节面的退行性改变，主要表现为蹲起或上下楼梯疼痛，半蹲疼痛，有的还会表现也蹲起有响声，还有一种情况就是关节容易怕凉，小腿感觉无力，所以这种情况需要早期治疗，可以做股四头肌锻炼，增加股四头肌力量和关节稳定性，也可以口服营养关节软骨的药物治疗髌骨软化症。