病人腰疼的不能翻身，病症有很多比如腰部受到外力或者长期慢性劳累、劳损，腰部肌肉长时间着凉等，都可以导致腰椎小关节紊乱症，腰大肌损伤、腰椎间盘突出症急性发作，也可以出现疼痛。患者要卧床休息，禁止站立、负重、活动。同时在腰部给予热敷处理，可以采用骨科洗药进行局部中药熏洗，或者配合红外线治疗仪治疗、中低频电疗、生物电治疗等办法，都能减轻或者缓解疼痛。