一般是可以热敷的，因为在热敷的时候可以促进局部的血液循环，而且还有助于缓解疼痛以及关节僵硬的症状。但在热敷时也要避免温度过高，以免烫伤皮肤，可以采取针灸或理疗的方法进行治疗，并且可以遵从医嘱采取药物进行治疗。网球肘多数是长期慢性劳损所造成的，还有可能是外伤所引发的。