一觉睡醒后膝盖疼有可能是膝关节部位有炎症导致。最好去医院做详细的排片检查来进行明确具体原因，如果是患有骨性关节炎，在医嘱下口服活血化瘀以及消炎的药物来起到治疗的效果，通过贴膏药的方式来缓解症状，期间要多休息，短时间内不可以再做剧烈的运动或者是重体力的劳动。