可以用指腹在局部适当的进行按摩，但是在按摩的时候也要掌握好力度，并且还要掌握按摩的手法，以免按摩不当，起不到治疗的效果，还导致病情进一步加重。若是手指肌腱粘连，也可采取针灸或者是理疗的方法进行治疗，必要时可以采取手术的方法进行治疗，平时还要避免受凉以及受寒，另外也要避免过多的活动。