你说的左边肋骨下面有肋软骨、脾脏及结肠等脏器，呼吸时出现疼痛不适并且排除外伤所致的话，考虑与肌肉拉伤、痉挛、炎症粘连或肠道疾病等有关，如果时间较长的话最好到医院进行检查一下确定引起的原因，根据检查结果进行相应的治疗，可行热敷及按摩理疗，平时注意多参加有氧运动，避免过度劳累。