左髋关节疼痛的原因很有可能是长期不运动而导致的，因为长期的不运动是会导致血液不循环，从而就导致了疼痛的感觉。在平时的时候自己要学会预防和调节，适当的锻炼一下身体，缓解一下疼痛的程度，同时还能够增强自身的体质，预防出现疾病的可能。