一般是没有好处的，俯卧撑也不会对腰间盘突出起到辅助作用，反而会加重患者的症状。腰间盘突出的患者可能是腰部损伤导致的，或者是腰椎发育异常引起的，患者经常会出现腰痛和下肢放射性疼痛的症状，随着病情的发展也可能会出现腰椎活动度减少和肌肉萎缩以及记忆力下降等症状，需要遵医嘱服用一些消炎镇痛的药物来进行治疗。