你好，腰痛片具有具有补肾活血，强筋止痛的功效。用于肾阳不足、瘀血阻络所致的腰痛及腰肌劳损，参考说明书口服或者是根据医生的医嘱服用就可以。另外腰痛的话平时一定要尽量的多注意腰部的保暖，防止受凉，避免久坐和过度的弯腰负重活动。局部可以配合热敷，按摩，贴膏药或者是拔罐，针灸等方式来促进症状的恢复。