一生气脖子两侧发胀胀的情况有可能是甲亢，这种疾病通常也会容易爱生气，所以可以到医院做一个甲状腺功能测定，同时做一下甲状腺的彩超。如果有甲亢的现象，可以口服药物来进行治疗，吃一段时间以后病人的症状会明显的减轻。平时尽量的保持心情舒畅，避免生气。