后背扇子骨酸痛一般能通过理疗的方法来缓解。如果在天气变凉的情况下，没有及时的增加衣服，通常会导致风寒侵入到身体内，所以会引起着凉，导致酸痛的症状出现，通过理疗可以使局部达到加热的效果，所以会加快身体的血液循环，有利于使身体内的寒气，尽快排出身体以外，同时也不能经常做重体力的劳动。