到正规的医院通过电疗、微波、超声波的方法来进行治疗，或者是采取局部热敷，能促进血液循环，用来缓解肌肉紧张。很可能是局部的血液循环不通畅等原因所引起，在生活当中要保持良好的睡眠姿势，避免长时间保持相同姿势，很可能就会对局部神经带来刺激，引起局部有压痛感。