如果是因为工作过于繁忙而导致腿部出现疼痛感此时应该多注意休息即可快速缓解，在休息期间也可以配合正确的腿部按摩方式来帮助缓解。如果是因为患有某种疾病的前提下或者腿部受伤而引起疼痛感，此时就应该在医生的建议下正确服用具有止痛功效的药物来缓解疼痛感，必要时也可以用局部热敷等方式来辅助缓解。