你好，颈椎曲度也是有可能恢复的，正常的生理弯曲。平时一定要尽量的注意合理的姿势。避免长时间的低头活动，比如说低头学习或者是用手机电脑等等，睡觉的时候枕头不能太高，如果习惯的话可以不用枕头睡觉。每天坚持抬头活动，建议你可以考虑用个颈椎枕，每天用半小时到一小时的时间，只要是长期坚持的话，就可以有效地改善颈椎曲度变改变的情况。