通常是有作用的。能够起到血液循环的作用，并且还可以缓解腰部肌肉疼痛的症状，因此有腰肌劳损时使用筋膜能够起到一定的作用。如果患有腰肌劳损的现象，也可以使用推拿的方法进行治疗，并且还可以采取中医针灸的方法进行治疗，如果病情比较严重，需要及时到医院就诊，根据检查结果配合医生采用药物进行治疗。