落枕口服非甾体类消炎止痛药物如扶他林和肌肉解痉药物如氯唑沙宗片。局部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗，促进炎症吸收，缓解肌肉痉挛。效果不理想的压痛点注射利多卡因和强的松龙注射液封闭治疗。纠正长时间低头或伏案工作的不良习惯，睡觉时候不要枕过高，过硬及过低的枕头。