治疗主要是以手术治疗为主，手术首选关节镜治疗，损伤较小，而且可以早期做关节的功能锻炼。如果存在关节镜手术禁忌症，那么只能切开之后做关节囊修补。应在日常生活中加强关节周围的功能锻炼，使已经松弛的关节周围的肌肉重新强韧，在恢复期期间严禁被动牵拉及过分锻炼损伤关节。