骨骼肌含量标准是多少

(女,26岁)朋友说她的骨骼肌含量是比较标准的,我对她这种说法挺好奇的,因为我不知道自己是否标准,所以想问一下这个骨骼肌含量标准是多少呢?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

骨骼肌含量其实就是说的身体的肌肉率,当然这个是要看每个人具体的身高体重这些综合的因素,然后出来一个具体的对比值,一般来说国内的女性正常的肌肉率应该是在17%~24%,至于说男性应该是在14%~20%左右,如果脂肪量比较高,那么就容易出现一些健康隐患。

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