腰椎压迫神经不能自愈，只能减轻或延缓病情进展。轻度的，减少剧烈运动和重体力劳动，避免受凉和潮湿，纠正长时间弯腰或久坐的不良习惯，进行腰部肌肉功能锻炼如平板支撑或小燕飞，增加腰椎的稳定性。腰部热敷、理疗、红外线照射或电磁治疗。疼痛明显的，口服非甾体类消炎止痛药物和神经营养药物。