一般对膝盖是有损伤的，主要是长时间反复的踮脚尖活动，会导致膝盖关节全部的软骨以及半月板受到反复挤压和摩擦，从而会使膝关节前侧并韧带反复牵拉，使膝关节部位出现损伤。严重者还会导致膝关节前侧软骨以及半月板损伤。因此在平时尽量不要长时间反复的踮脚尖，同时也不可以反复做膝关节的屈伸活动。