脚的关节疼痛，一般可以挂骨科进行检查，因为骨头受伤通常都是关系到骨科的情况。而且在平时的时候自己还要养成良好的生活习惯，因为骨科恢复需要养成良好的生活习惯的。而且在饮食方面上也不要吃一些辛辣，还有刺激性的食物，避免刺激到恢复的程度。