下肢僵硬，其实也不是说身体出了什么问题，比如说我们长时间没有锻炼的时候，突然跑步的话，也会出现这种下肢僵硬的状况，如果是突然间的，可能是因为身体有一些不适应或者出了一些其他的问题，如果是很长一段时间都有这种感觉的话，一定要去做一个检查，确定是不是肌肉方面出现了问题。