如果只是胳膊局部的感觉很脏，可能是因为做某一个拉伸或者是某一个动作时间太久了，导致了局部的神经被压迫了，所以说这个时候的话是有一点点这种感觉的，建议的话还是要多活动一下，这样时间久了之后就会恢复到正常的状况的，平日里的话不要去保持一个姿势太过于时间久，这样的话会导致局部的，地方的水也不够畅通，神经也会受到一定的损伤，所以说还是平日里的话要多注意锻炼。