还是有一个比较长的恢复期的，不能够操之过急。手术中是要动到神经，需要时间修复。原先受压的神经也需要时间恢复，手术中的损伤恢复需要时间，骨的重塑一般要在第二年才完成。注意及时的保养休息，一般三个月左右可以适当的活动，幅度不能过大。