腰肌劳损到脊柱外科就诊。患者出现腰部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，疼痛位于肌肉起止点或肌腹，按压疼痛明显。急性期需要减少剧烈运动和重体力劳动，进行腰部肌肉功能锻炼，如平板支撑，游泳，增加肌肉的抵抗力。腰部热敷，理疗，红外线照射或按摩治疗。压痛点注射糖皮质激素和罗哌卡因注射液封闭治疗。