你说的手指突然麻木不适的话应该与写作业时长时间低头致颈椎病压迫神经或胳膊长时间一个姿势肘关节处压迫神经等有关，如果改变姿势的话应该可以缓解，最好到医院进行检查确诊，注意保持良好的姿势，不要长时间低头，可行热敷及推拿按摩理疗，必要时应用营养神经药物治疗。