长骨头吃什么好得快

(男,16岁)我儿子今年16岁,身材比较矮小,最近还出了车祸,导致骨折,我想让他好的快点,请问长骨头吃什么好得快?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

骨折患者在饮食上需要补充大量的蛋白质,热量,维生素和钙,建议多吃一些排骨汤,鸡肉,牛奶,动物肝脏等,但也需要注意适当补充,不要过量。忌烟酒,忌辛辣,忌油腻,以免引发上火,吃一些青菜,蜂蜜,香蕉,以免由于长期卧床引发便秘。除了注意饮食外骨折后的病人需要注意制动,按医生要求进行恢复锻炼,注意患处清洁干燥。

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