胸背筋膜炎主要症状就是背部的酸痛或刺痛，受凉或劳累加重，疼痛位于肌肉起止点或肌腹。是由于长时间的慢性损伤引起的肌肉和筋膜的无菌性炎症。急性期需要卧硬板床休息，口服非甾体类消炎止痛药物和肌肉解痉药物，局部热敷，红外线照射，理疗或按摩治疗。平时纠正长时间弯腰的不良习惯，进行背部肌肉功能锻炼，如游泳，平板支撑。