睡眠不足、过度劳累以及剧烈运动之后都有可能会导致腿部乏力，这是比较常见的。一般情况下是不需要做特殊处理，一到两天症状会明显减轻，如果超过一周症状没有减轻反而加重，那么则考虑可能是下肢神经缺血缺氧或者是腰椎管狭窄，颈椎病等方面的疾病所引发的，那么需要及时到医院去就诊，以免延误最佳的治疗时间。