可能是过度劳累导致局部的肌肉出现痉挛和组织损伤引起的，也有可能是出现了半月板损伤或者是滑膜损伤关节炎。都会出现膝盖疼痛，具体的原因可以到医院进行拍片检查，对膝盖进行按摩，促进血液循环疏通经络。同时也可以通过针灸或者是口服活血化瘀和消炎镇痛类的药物，多注意休息。