筋膜炎的最佳治疗方法，要考虑结合自己的病情选择治疗方式。常见的治疗方法有，中医治疗可以对局部进行针灸按摩，或者是外敷药物的方法改善疼痛。也可以选择物理治疗的方式，改善局部血液的循环，从而达到症状的缓解，或者在医生的指导下服用药物治疗，平时要多注意自身的营养。