青少年膝盖痛有可能是缺钙导致。在身体生长速度过快的情况下，容易出现缺钙现象，伴有膝盖疼痛症状，可以在医嘱下服用钙片，或者是多吃些骨头汤来起到补钙作用，并要多去骨干晒太阳，可以促进身体更好的吸收钙成分，期间要注意营养的均衡补充，经常吃豆制品和鸡蛋这些高蛋白的食物。