是可以泡脚的，脚崴后肿了有可能是局部韧带和血管受到损伤之后引起的，会出现局部肿胀和疼痛，严重时还会引起有淤血等症状。用热水泡脚可以加快局部的血液循环，能快速改善脚踝部位肿胀和疼痛。在崴脚之后24小时之内可以使用冰块进行局部冰敷，能收缩毛细血管，减少局部疼痛和肿胀。