骨头裂缝在饮食上可以吃具有活血化瘀的食物，比如山药、田七等食物。也可以补具有高钙的食物，比如骨头汤、牛奶等等，还可以补高蛋白的食物，比如瘦肉、蒸鸡蛋等，吃这些服务有高营养的食物可以修复骨头的裂缝，除饮食之外，需尽量休息一段时间，更不可过早用力，这样会影响愈合。