膝盖怕风怕冷，可以通过外敷药物的方式或者是口服药物的方式治疗。外用药物可以使用，活血止痛散，通过局部活血化瘀治疗，也可以外贴伸筋膏治疗。口服药物方面可以选择使用补肾活血汤，主要的功效和作用就是活血化瘀以及舒筋通络，同时也可以口服寄生活血汤、四虫片药物，也能够缓解其症状。