踝关节炎最佳治疗方法要根据具体的症状表现来明确，一般是可以通过保守治疗来促进恢复。比如在日常生活中要尽量的多注意保暖，防止受凉。避免过快的过多的走路和剧烈的体育运动，可以经常用热水热敷，局部可以贴膏药或者是涂抹扶他林软膏，口服非甾体类抗炎药物可以缓解疼痛，比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬缓释胶囊。