尺神经损伤怎么锻炼

(男,30岁)我是三年前伤了的,就用针灸治疗过,但是不明显,医生让我多锻炼,想问一下尺神经损伤怎么锻炼?

精选回答

富灵杰副主任医师

上海交通大学医学院附属第九人民医院「三级甲等」 骨科

尺神经损伤以后,会造成尺侧半无名指和小指的功能减退,有的还会造成小鱼际肌的麻木,会出现手的握拳,伸直还有内收这些功能会减退,所以会针对这些减退的肌肉来进行一些这方面的锻炼。首先可以多锻炼用拇指和食指进行夹纸的训练,也可以进行环小指的屈曲抗阻训练,通过训练可以使屈肌的力量增强。

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