可能是腰肌劳损或者是腰椎间盘突出所引起，可能是用力过大或者是腰部用力不当所导致，对于局部韧带造成痉挛病变或者是粘连，也会引起左后腰疼痛。通过对局部进行热敷以及针灸理疗方式，能够帮助症状得到缓解，对于患者存在摔伤引起腰部疼痛时，及时去医院进行拍片检查，治疗期间要做好保暖工作。