你所说的通常是由坐骨神经痛和劳损引起的。或者是由于腰椎疾病，这种情况经常是做拍片检查，看看有没有异常。其次，通常可以选择抗炎和镇痛药物进行治疗，以及理疗和按摩，也有可以和中药结合的治疗方法。避免疲劳和寒冷。