通常有针灸和局部按摩，也可以对局部进行热敷来进行缓解，主要能够加速局部血液循环，并且还能够减轻病情所引起疼痛感。膝盖出现疼痛有可能是受到外伤所致，并且跟关节炎也有关系，在日常生活当中，长期处于潮湿环境下，就有可能会导致寒气入侵，会使关节部位出现疼痛感，严重者还需要配合止痛药物来进行治疗。