肌肉酸痛的话应该与过度劳累或慢性劳损、缺钙等有关，如果时间不长的话也可能与受凉感冒有关，最好到医院进行检查一下确定引起原因，根据检查结果进行相应的治疗，平时注意多休息，避免过度劳累。肌肉劳损酸痛无比可以做一下肌肉放松运动，行热敷及推拿按摩理疗，不要受凉。