考虑是由腰椎间盘突出引起的，特别是从大腿、小腿的后外侧、足外侧的疼痛。因为伴有腰部的疼痛感，所以考虑存在腰椎间盘突出症的可能性比较大，突出的椎间盘压迫坐骨神经，从而引起上述的表现。可以去医院做一个腰部的核磁共振检查，以便明确诊疗。暂时可以腰部进行热敷、按摩等物理治疗，外用相关活血化瘀、消肿止痛的膏药。